保育園

【4y7m】体が柔らかすぎで姿勢が悪い?

長男が通っている発達支援センターで理学療法士さんにみてもらったので、その時のことを書きたいと思います。
特にびっくりしたのが、姿勢が悪いのは体が柔らかいからということでした。
お子さんの姿勢が悪くて悩まれている人は、もしかしたら体が柔らかいことが原因かもしれません。。。

体が柔らかい

体が全体的にやわらかいため、同じ体制を保つのが難しく、結果背中が丸まってしまうとのこと。
背筋を伸ばしてほしいときは、「背筋を伸ばして」とこえをかけるより「おへそに力を入れて」の方が無理がなくて続きやすいそうです。
また、トランポリンとかラダーとか同じ体制を続けるような運動はいいみたいです。
椅子に座っていても、膝を座面に立てたり、ずり落ちてきてしまうのも
体が柔らかいため姿勢を保てないのが原因でした。
体が柔らかい→姿勢を保てないためだんだん後ろにずり落ちる→足が下につかないためにふらふらして座面に足が上がる
こんな感じ。
こういう場合は、体とテーブルの間を少し開けることで、前に力がかからないと物が取れないため、結果足に力がかかりやすいそうです。
体と机はぴったりつけた方がいいとおもっていました・・・

〇〇だけ固い?!

体はやわらかいが、股関節が結構固いそうです・・・
お姉さん座りの方がどちらかというと得意かな?胡坐かくと膝があがってしまうタイプらしいです。
柔軟で柔らかくなることもありますが、半分くらいは生まれつきだそうです。
今ダンスを習っているのですが、ダンスの準備体操が苦手なのも、模倣が下手なのではなく
股関節が固いからできてないのかもだそうで・・・

靴の選び方

また、体が柔らかいから、土踏まずがない&かかとが斜めになっているそうで・・・
靴はかかとが固くて支えてくれる方がいいそうです。
今は、イフミーの新幹線シリーズをはいているのですが、少し全体的にやわらかめのため、
次に靴を買うときはそこも意識をして購入しようと思います。
※イフミーの靴全部が柔らかいわけではありません!

突然何かに集中してしまうのは大丈夫?

長男は突然何かに集中して、声が聞こえなくなる時があります。
不安だったので聞いてみたところ、日常生活に支障がなければとりあえず大丈夫だそうです。

習い事への不安について

ダンスを習っているのですが、ほかの生徒たちは前で一人でダンスをして保護者は後ろで座って見ているのですが、長男は親から離れず(-_-;)
習いに行ってもダンスをするときもあれば、一緒に座っていてダンスをしない時も・・・
また、ダンスもこうすればいいのにとつい口を出しそうになってしまうときも多々あり(;^_^A
相談したところ、

・ダンスの時は、ダンスなど習い事に関しては口を出さない
・子供がそばにいてほしいなら、子供から離れるまでそばにいてあげる
・ダンスや準備体操を直すのは先生に任せる

と教えてもらいました。

理学療法士さんにみてもらったときは、毎回目から鱗のことばかりです!
習い事に関しては、ヤキモキしていたところだったので、焦らず長男のペースで見守ることにします。

少しでも参考になれば幸いです。

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ABOUT ME
不器用下町ママ
2019年12月第一子、2021年5月に第二子誕生。 2022年5月職場復帰! 子育てに奮闘しながら、何気ない日々でも、子供がいるだけで毎日発見の繰り返しを楽しんでいます♪