育児

【生後10ヶ月】生活サイクルとミルクの量について

今日は生活サイクルとミルクの量についてのことを書きたいと思います

生活サイクル

以前に比べればだいぶ落ち着いてきたと思いますが綱渡りな部分も多いです。
8:00〜9:30 朝寝
10:00〜離乳食1食目
10:30〜遊ぶ
ここまではいいのですが、ここからが問題です!
お昼寝の時間と離乳食2食目の時間が被るのでご飯の時は毎回泣き叫びながら食べることになります(泣)
かといって12時からお昼だと早すぎる気がするんですよね…ちょっと早めの1時ぐらいからあげても既に不機嫌です…
そして大体2時から2時半からお昼寝を始めるのですが、ちょっとでも遅く(4:00以降)に起こしてしまうと夜は全く寝ません!
いつもは7時までには大体寝てくれるのですがそういう日は8時を過ぎてもとても元気な状態です・・・
でも気持ちよくお昼寝をしているところを起こすのってかわいそうであんまりがっつり起こせないんですよね(^-^;
いつもは勝手に寝てくれるのですが、そういう日に限って部屋から出ると泣いちゃって全然ご飯が作れない(>_<)という状況になってしまいます。私がいたところで一人でつかまり立ちして遊んでいるだけなのですが(笑)
ここは心を鬼にして頑張って起こしたいと思います!

パンケーキ

最近パンケーキがお気に入りになりました。
以前は朝ごはんに食パンを食べていたのですが、最近は飽きてしまったのかあまり食べず遊ぶようになってしまったので・・・試しにパンケーキを焼いてみました。パンケーキは和光堂が出している乳児用のパンケーキミックスを使って水を牛乳に変えて作ってみました。すると少し甘みがあるせいもあるのか、ものすごい勢いで食べてました(笑)
お昼の眠たくてぐずっている時でも、パンケーキだけはパクパクと食べてくれてました。パンケーキだと食べつかみの種類も増えるので楽なんですよねー
でも甘いものに慣れすぎるのも怖いので、様子を見てたまーに上げるくらいにしようかと思っています。ちなみに同じく和光堂から出している蒸しパンも作ってあげたことがありますが、こちらは、食べる日と食べない日がありました。なぜかはわかりませんでした。。。
そろそろ離乳食さぼっているので、おやきを作ろうかな。

ミルクの量

10ヶ月だとだいたい1日400〜1000mlが目安と書いてありますが、我が家では200mlの日もあります…
とにかく離乳食の後にミルクを全く飲みません!なので、日中はミルクは飲まずに過ごしています。おやつには、フルーツや乳児用おせんべいなどをあげています。
我が家がミルクを飲むのは、夜中(私が寝るとき)と明け方の2回です。特に、夜中はとりあえず哺乳瓶を口に入れて、吸えば飲ませるといった感じです。そろそろ夜中は卒業なのかな?と思いつつ、夜と明け方の2回でそれぞれ200mlずつは飲んでいるので、目安量であることもあり、悩んでいます。
ちなみに夜中は、しんどくて上げない日もたまにありますが、夜起きることもなく普通に6時くらいに起きています。離乳食をがっつり食べていますが、栄養バランスを考えるとミルクを飲ませておいたほうがいい気もするんですよね。来週にでも保健所に電話して聞いてみようと思います。

おわりに

今日は最近息子のことで思ったことをつらつら書いてしまったので、読みづらかったらすみません(>_<)
明日は、久々に家族3人でお出かけなので、ワクワクしているのですが、あいにくの雨・・・土砂降りでなければいいのですが。
赤ちゃんがいると本当に準備に時間がかかりますよね。あと、緊急事態もよく起きる(まさかのおむつ漏れてたや、ぐずり・・・)それも込みでお出かけですよね!なにも起きないことを祈っています(笑)

 

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ABOUT ME
不器用下町ママ
2019年12月第一子、2021年5月に第二子誕生。現在育休中。 子育てに奮闘しながら、何気ない日々でも、子供がいるだけで毎日発見の繰り返しを楽しんでいます♪